i am in x hair care. torej,

zadeva je sledeča, jaz 150+kg(očitno) in domžalčan 130kg(pomoje manj)
sva se odločila,( no z moje strani vela, more pa še domžalčan potrdit.), da do nekega datuma(še ni določen) shujšava do 100kg oz. čim bližje 100kg.
Zdj sma stavla, sam če ne veva za kaj.

Tuki pridete na vrsto vi. Daje kakšen predlog, kakšna naj bo stava, za kaj...
Tak da se bova trudla, ko živali.

Mislim, da je suljo dal predlog, da greva na koncu skupaj na dietično kosilo in poraženec plača.

Predlogi so več kot dobrodošli.

Bilo je še nekaj ponudb, ki bi zravn hujšal oz. se redil, tud to se lahk zmenmo. Sam javte se in nardimo lahko par kategorij, oz pare, kateri tekmujemo med sabo in na koncu, proslavimo dosežke.

Kaj pravte na to ?


lpb

doma imam neko dieto ki je res učinkovit če se jo držiš..moj oče je z njo zgubi se mi zdi cca 15kg v 3mescih, od kolega oče pa je shujšal se mi zdi da za okoli 20 - 30kg

če kdo rabi nej pove ...

je pa tko da tri mesce se jo je treba držat

lp

Fantje lepo zjutrej na tešč ene 20 minut teka, pa bo maščoba zgorela v parih tednih
No OK ni tako lahko Ampak jutranji tek na tešč res pomaga!!
Poleg tega pa velik pit vodo, lepo razporedit obroke čez cel dan (najmanj 5 obrokov), pa zaužite kalorije zmanjšat za do 30%, potem ste že na dobri poti!

Velik sreče!

LP

jest sm pa v treh mescih shujšu za 20 kg, toj blo 2 leti nazaj... vzrok so ble pa hude težave v šoli + pr ženskah... in tko sm s 97 šu na 75... :P zj pa ql...

popone napišem kako je blo...

Fantje morte vedt, da shojšat prehit ni dobr....

Pugolino je napisal/-a:Fantje morte vedt, da shojšat prehit ni dobr....

.... se ti lulek povesi

poslušite pugija, on bo dohtar (trenutno še wannabe :P )

pa ne pozabit, da koža pa res obvisi, če na veliko hujšaš bljaksky

RegY je napisal/-a:pa ne pozabit, da koža pa res obvisi, če na veliko hujšaš bljaksky

pralni stroj, pa na 90 stopinj

medicina predela vse :P

ok izziv: sicer ne vem kakšne čupe mata ampak če se dobro spomnim domžalčana ima kar nekaj lasekov....
torej poraženec si uredi frizuro v stilu avtomobilizma.com = kakšna pa glasujemo

Men je ratal v dobrem mescu skinit cca. 20 kg, samo je nažalost držalo kakšen mesec, potem pa strmo gor, do prejšnjih kilogramčkov... Šlo je pa iz slabih 110 na slabih 90... Potem pa nazaj gor...

Zdej jih mam pomoje 110 in se javim za kg-Drag tekmo... Mi pa nekako niti ni toliko pomembna teža, kot sama konstrukcija "šasije"... Sem še bil precej nabildan, potem sem pa nehal in sem se razlezel...

Pugolino je napisal/-a:Fantje morte vedt, da shojšat prehit ni dobr....

ja to vem ja. se če dama en spodoben datum, ne bo problema. u izi.
Pugi dont worry be chapy. Sej verjam, da pri taki teži se ti 5-10kg ne pozna tak velik, sm shujšu v 3 mescih 15kg, po doktorski dijeti, tak ,da če bo iz te moke, krof, pol mislm verjetno po tej dijeti jit.

hujšajta pametno! pravilna prehrana pa bo

Evo jaz se javim da bom od domzalcana osebni trener bo lavfu po mengeskem polju k nor pa skaku cez kolebnico pa na trim stezo lavfu pol k bo mal v kondiciji! JAAAAA zoki ni vec horseburgerja v snoopyju pa meka ......zdej si ga najebu bova skupi mi2 to hujsala kdor je pa iz domzal in okolice se pa lah pridruz vec nas bo boljsa bo motivacija LP

Hojla...
Jaz vaju podpiram ni kaj...Ker vem kako je to...V zadnjih 2 mesecih sem shujšal za 20 kil...Z 103 na 83...Ko me je bratranec videl(dalj casa men ni) me je prvo vprasal ce imam raka ali kaj takega....
Kako mi je ratalo???Zadeva se imenuje Boniška dieta...Če hočeta vama jo lahko pošljem... Ni pa lušno...Je potrebno kr nekaj volje...Dosti pravzaprav...A vse, res vse je v glavi...
Če vaju zanima stvar, se mi javita na PM, pa vama pošljem zadevo...
Obilo uspega...
LP
Marko

Cinq je napisal/-a:Hojla...
Jaz vaju podpiram ni kaj...Ker vem kako je to...V zadnjih 2 mesecih sem shujšal za 20 kil...Z 103 na 83...Ko me je bratranec videl(dalj casa men ni) me je prvo vprasal ce imam raka ali kaj takega....
Kako mi je ratalo???Zadeva se imenuje Boniška dieta...Če hočeta vama jo lahko pošljem... Ni pa lušno...Je potrebno kr nekaj volje...Dosti pravzaprav...A vse, res vse je v glavi...
Če vaju zanima stvar, se mi javita na PM, pa vama pošljem zadevo...
Obilo uspega...
LP
Marko

ja prosim pošlji hvala
lp tigirca

Madona to bo sedaj postalo nekaj velikega. Predlog Makyja je zelo dober. Mora biti nekaj v tem stilu, da bo tale stava vidna se 1 mesec. :P

A bomo tudi presuhi vdarli kako tekmo , se pomoje je tudi nam tezko se zredit 10kg kot ostalim shujsat. Ker v vojski sem se zredil slabih 5kg, prisel domov ni blo en teden pa je 70kg. Pa lahko delam kar hocem, se na glavo postavim bo 70.

daewoo_rugby je napisal/-a:Tuki pridete na vrsto vi. Daje kakšen predlog, kakšna naj bo stava, za kaj...
Tak da se bova trudla, ko živali.
lpb

Tist ko zgubi, da za enga odojka :P

X-Hair je napisal/-a:Pa lahko delam kar hocem, se na glavo postavim bo 70.

Logično, zakon o ohranitvi mase...

zelen00ka je napisal/-a:Evo jaz se javim da bom od domzalcana osebni trener bo lavfu po mengeskem polju k nor pa skaku cez kolebnico pa na trim stezo lavfu pol k bo mal v kondiciji! JAAAAA zoki ni vec horseburgerja v snoopyju pa meka ......zdej si ga najebu bova skupi mi2 to hujsala kdor je pa iz domzal in okolice se pa lah pridruz vec nas bo boljsa bo motivacija LP

ej ej , kdo bo pa moj osebni trener

do sedaj sta bila dva predloga

1.suljo: predlagal, da poraženec plača dietično, neredilno kosilo

2.maky: Ker mava z domžalčanom tak bujno frizuro,, da se postriževa ala avtomobilizem. com styl, kateri avtorji, boste verjetno vi.


še predlogi in potrditev domžalčana.

lep pozdrav, kostko