Aja en predlog je pa, da poraženc more izbranim 10-im članom (iz strani zmagovalca + zmagovalec) plačati kosilo :P :P Sam pol k bi račun pršou nebi blo dobr...
LP

to bo težka, sam z volo se vse da. lahk sm pa jst tvoj osebni trener, ker dobr vem, kako se zredit

Suljo je napisal/-a:Aja en predlog je pa, da poraženc more izbranim 10-im članom (iz strani zmagovalca + zmagovalec) plačati kosilo :P :P Sam pol k bi račun pršou nebi blo dobr...
LP

no problem

Jah no to je biu sam moj predlog, naprej se pa z Domžalčanom menta Sam jst sm tko al tko povablen, k sm dou tok dobr predlog :P :P :P
LP

daewoo_rugby je napisal/-a:

zelen00ka je napisal/-a:Evo jaz se javim da bom od domzalcana osebni trener bo lavfu po mengeskem polju k nor pa skaku cez kolebnico pa na trim stezo lavfu pol k bo mal v kondiciji! JAAAAA zoki ni vec horseburgerja v snoopyju pa meka ......zdej si ga najebu bova skupi mi2 to hujsala kdor je pa iz domzal in okolice se pa lah pridruz vec nas bo boljsa bo motivacija LP

ej ej , kdo bo pa moj osebni trener
evo jaz bom tvoja osebna trenerka. ops:
URNIK
6.00tek v vsakem vremenu
7.00zajtrk-sadje
8.00kolo
9.00malica
10.00rolerji
11.00tenis
12.00kosilo
13.00hitra hoja
14.00plavanje
13.00 kosilo
14.00joga
15.00drzna vožnja z mojim avtom
16.00malica
17.00.fitnes
18.00 večerja
19.00gledanje risanke
20.00še en romantičen sprehot
21.00spanje in miganje v postli
ops:
lp tigrica

hja, pa samo neke,....zajtrk, malica, kosilo, malica, sadje, kosilo, malica, večerja,.........

misliš da se tak da shujšat??

tigrica je napisal/-a:

daewoo_rugby je napisal/-a:

zelen00ka je napisal/-a:Evo jaz se javim da bom od domzalcana osebni trener bo lavfu po mengeskem polju k nor pa skaku cez kolebnico pa na trim stezo lavfu pol k bo mal v kondiciji! JAAAAA zoki ni vec horseburgerja v snoopyju pa meka ......zdej si ga najebu bova skupi mi2 to hujsala kdor je pa iz domzal in okolice se pa lah pridruz vec nas bo boljsa bo motivacija LP

ej ej , kdo bo pa moj osebni trener
evo jaz bom tvoja osebna trenerka. ops:
URNIK
6.00tek v vsakem vremenu
7.00zajtrk-sadje
8.00kolo
9.00malica
10.00rolerji
11.00tenis
12.00kosilo
13.00hitra hoja
14.00plavanje
13.00 kosilo
14.00joga
15.00drzna vožnja z mojim avtom
16.00malica
17.00.fitnes
18.00 večerja
19.00gledanje risanke
20.00še en romantičen sprehot
21.00spanje in miganje v postli
ops:
lp tigrica

jst sm za jst sma, se splača potrpet za 15,00 in za 20-21,00
hvala gdč. osebna trenirka

Mica je napisal/-a:hja, pa samo neke,....zajtrk, malica, kosilo, malica, sadje, kosilo, malica, večerja,.........

misliš da se tak da shujšat??

jap
samo to je vs v majhnih količinih-verjemi probala iz 100kg na zdejšno stanje 75kg
lp tigirca

daewoo se priporočam za nasvet kako kšn kg gor dobit.

drgač pa je maky dobr povedu kaj dočaka poraženca....bolš kot kosilo :P :P

lp

tigrica je napisal/-a:jap
samo to je vs v majhnih količinih-verjemi probala iz 100kg na zdejšno stanje 75kg
lp tigirca

kul !!

2Fast&2Furious je napisal/-a:daewoo se priporočam za nasvet kako kšn kg gor dobit.

drgač pa je maky dobr povedu kaj dočaka poraženca....bolš kot kosilo :P :P

lp

evo, stvar je taka. zjutraj, ko ustanš čimprej spečt j***a s slanino(ne škrtart) potem, mal ležat,, ker seveda ob delu zgublaš kalorije, ki jih pa ti nočeš . (Razn če hočš mišice, pol pa fitness) med ležanjem, maš malico(pravjo da je treba 5x na dan jest) Čips,+ 1,5l koka kole( ne si drznt da bi bla brez sladkorja) pol, morš na wc. (ne delat nenadnih gibov, ker tako hujšaš) ko si že glih stoje, lahk še mal perke hladilniku zaviješ(ker si že lačn) se usedeš v naslonjač in gledaš televizijo, ker ti je dolgčas, naročiš pico. gledaš tekmo s pico in dobrim pivom v roki(gajba poleg) Pol bp treba pa počas spat in pred spanjem, poješ vrečko napolitank in spiješ1l kokte si v pojstli umiješ zobe(ker ti na dolgi rod zgnijejo če ne in ti morjo pult, ki je pa spet metanje teže stran. no to je zlo v ekstreme in jst tega nism delu. Tako se bostze garant zredili, če se pa slučjno ne, ste pa zelo čudni in priporočam doktorja.

lpdr. daewoo_rugby

HEHEHE sam ta je pa huda

mogoče pa se je kdaj lotim

tele redilne diete :P

še malo resnosti fantje
nisem vedela da gladate tudi vi na te stvari sem mislila da smo samo pripadnice ženskega spola po domače fukjene na te svari saj veste joj spet sem se zredila nič več ne bom jedla pa prideš domov pa se sigurno zaženeš iskat novo čokolado,ki si jo dobila od kolega-to sem naprimer moja šipka točka sladkarije-lahko bi tudi ubijala za
sladkarije.

zato pa imate mojo podporo in ne bi bilo slabo res kaj takega narediti ker sem definitivno zraven
lepo vas pozdravlja tigrica ki je fukjena na sladke stvari

jaooo tigrica ne mors modela brez kondicije ruknt na tek pa ne vem kaj se heheh je treba prvo lepo s hitrohojo zacet tko 1 teden pol pa lepo 2 minuti teka minuta hitrehoje tko delas lepo 1 uro in tko si nabiras kondicijo (1 uro vsak dan 1 teden)

glede prehrane pa tko zacnita si zapisovat kaj vse sta pojedla in ne pretiravejta in ne lazita ker tko al tko lazeta sama sebe ce ne bosta vsega napisala! tko se začne hujsanje heheh ne pa usekat iz nule maraton da modela pobere po 300 metrih! se kdo kej hoce prasat

zelen00ka je napisal/-a:ne pa usekat iz nule maraton da modela pobere po 300 metrih!

.

Domzalcan, skoda da nisem slikal na prejsnejm dragu, ko si z 2F2F uletel na progo iz Mc-a. Bi ti jo pokazal vsako toliko casa . Hec, saj ves da sem jaz ena dusca. No vidim, da sta kar resno vzela, lepo to. Ce bosta pa imela se zenske za osebnega trenerja pa mislim, da bo kar rezultat

jaoooo eni tuki bi se pa radi mal zredil :P :P

jaz se na vsak način poskušam zredit...

se grem stavit, da ko bom nehal kadit, ko grem v kanado, bom prišel nazaj ko pujs - zaradi:
-ni cigareta - večji apetit
-amerika: mastna hrana, dosti mastne hrane, pa še malo mastne hrane

komaj čakam

URNIK
6.00tek v vsakem vremenu
7.00zajtrk-sadje
8.00kolo
9.00malica
10.00rolerji
11.00tenis
12.00kosilo
13.00hitra hoja
14.00plavanje
13.00 kosilo
14.00joga
15.00drzna vožnja z mojim avtom
15.10policija
15.30amzs
16.45klepar



Pa brez zamere, smeh ni greh!

Metod ti si mi pravi